10% sur vos réservations avec le code promo FOXFIT !
Coach Sportif à AMSLF Fréjus - HAUT NIVEAU & AMATEUR AVANCE
À propos de PRISCILLIA
Ma vision
Il était important pour moi de m'appliquer toutes les bonnes informations reçues afin de vous proposer un coaching efficace.
Au fil des années une évidence m'est apparue de plus en plus clairement.
La certitude que le sport est un outil nécessaire au bien-être et à la longévité de notre espérance de vie en bonne santé.
Quatre facteurs me semblent indissociables pour participer à un équilibre de bien-être au quotidien et sur le long therme :
L'alimentation, l'environnement, la relaxation et le sport.
Tous font partie d'un cercle qui se rejoint.
Coach sportif AMSLF Fréjus, nutritionniste et préparateur mentale.
J'ai naturellement été attiré par la musculation et toute atmosphère qui l'entoure (anatomie, diététique).
Etant passionnée par le sport et particulièrement par le culturisme, je décidais de mettre toutes les chances de mon côté afin d'en faire mon métier. Après l'obtention de mon diplôme d'état, je me suis perfectionnée auprès de personnes qualifiées dans des domaines biens spécifiques (nutrition, culturisme, massages, préparation mentale).
Ma façon de m'alimenter ainsi que mon état d'esprit ont beaucoup changé au fil des années.
Aujourd'hui je mange exclusivement Paléo et je me sens bien au quotidien.
Par “bien”, j’entends bien dans mon corps, bien dans ma tête, je suis en harmonie avec mon entourage et mon environnement.
Avec les expériences acquises, j'ai décidé de créer mon propre concept avec mes méthodes, mes mots, mon matériel et de vous le faire découvrir !
Entrez dans mon monde pour vous sentir bien aujourd'hui et surtout demain.
Il faut comprendre que le Sport lié à la Santé n’est pas un remède médical. C’est une philosophie qui nous permet d’être à l’écoute de notre corps, de ses rythmes et de ses besoins.
Le concept Prixim c’est la conviction que la pratique du sport maîtrisée est indispensable à notre équilibre et à notre bien-être.
