PRIXIM COACHING
LA PERFORMANCE SE PRÉPARE
Préparation physique et coaching de performance en ligne
J’accompagne les sportifs amateurs, les compétiteurs et les athlètes dans le développement des qualités physiques nécessaires à leur discipline.
Programmation individualisée, stratégie alimentaire, suivi de la récupération et ajustements construits autour de ton sport, de ton niveau et de tes échéances.
Expertise particulière : sports de combat et préparation au culturisme naturel.
DEUX OBJECTIFS. UNE MÊME EXIGENCE.
PRÉPARATION PHYSIQUE SPORTIVE
Développe les qualités physiques réellement utiles à ta discipline : force, puissance, vitesse, endurance, explosivité, mobilité et résistance à la fatigue.
La programmation est construite autour de tes entraînements techniques, de ton calendrier sportif, de ton matériel et de ta capacité de récupération.
L’objectif n’est pas simplement de devenir plus fort en salle, mais de mieux performer sur le terrain, sur le ring ou dans ton environnement de compétition.
PRÉPARATION CULTURISME NATUREL
Un accompagnement complet pour construire ton physique, préparer ta catégorie et arriver dans ta meilleure condition le jour de la compétition.
Développement musculaire, programmation de l’entraînement, stratégie alimentaire, suivi de la condition, ajustements progressifs et gestion de la dernière phase de préparation.
Mon approche est particulièrement orientée vers le culturisme naturel, tout en restant ouverte aux athlètes d’autres fédérations lorsque leur projet correspond à ma méthode.
PRIXIM PERFORMANCE
COACHING EN LIGNE
Prixim Coaching accompagne les sportifs et les athlètes grâce à une préparation construite autour de leur discipline, de leur niveau et de leurs échéances.
Programmation individualisée, développement de la force, de la puissance, de l’explosivité et de l’endurance, stratégie alimentaire, gestion raisonnée des compléments alimentaires et suivi régulier : chaque élément est pensé pour améliorer ta performance sans perturber tes entraînements techniques.
L’accompagnement s’adresse également aux athlètes souhaitant préparer une compétition de culturisme, avec une expertise particulière dans le culturisme naturel, du développement musculaire jusqu’à la préparation finale pour la scène.
Ton sport impose ses exigences. Ta préparation doit y répondre.
11
Années d'expériences
6
Dîplomes et certifications sportives
3
Pôles d'expertise
4
Titres majeurs remportés
TU AS UN OBJECTIF PHYSIQUE SANS ÉCHÉANCE SPORTIVE ?
Certains accompagnements en transformation physique restent disponibles sur sélection : recomposition corporelle, développement musculaire, perte de masse grasse ou reprise structurée de l’entraînement.
Ces suivis utilisent la même exigence de programmation et de régularité, sans objectif de compétition.